BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Banyak yang menganggap lemak darah atau kolesterol sebagai faktor utama penyebab berbagai penyakit serius, seperti penyakit jantung dan stroke.
Fakta yang jarang orang tahu, lemak darah sebenarnya memiliki fungsi penting untuk tubuh. Lemak darah akan menjadi pemicu berbagai masalah kesehatan, apabila kadarnya terlalu tinggi.
Faktor yang menjadi penyebab tingginya kadar lemak ada yang bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup dan ada yang tidak bisa dapat dihindari.
Penyebab Utama Meningkatnya Lemak Darah Berlebih
Berikut ini adalah beberapa penyebab utama yang meningkatkan risiko lemak darah berlebih.
1. Riwayat Penyakit
Tanpa Anda sadari, sejumlah penyakit dapat berkontribusi terhadap tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. Penyakit seperti diabetes, obesitas, gagal ginjal kronis, dan hipotiroidisme merupakan beberapa di antaranya.
Kondisi kesehatan ini mempengaruhi metabolisme tubuh sehingga menyebabkan kolesterol menumpuk dalam darah.
2. Gaya Hidup
Gaya hidup yang tidak sehat menjadi penyebab paling umum meningkatnya kadar kolesterol. Kebiasaan seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, kurangnya aktivitas fisik, dan pola makan tinggi lemak jenuh dapat menyebabkan tingginya lemak darah. Penting bagi setiap individu untuk menjalani gaya hidup sehat sebagai langkah pencegahan.
3. Faktor Keturunan
Selain faktor eksternal, genetik juga mempengaruhi kadar kolesterol seseorang. Mutasi gen yang diturunkan dari kedua orang tua bisa menyebabkan tubuh tidak mampu membuang kolesterol secara efisien, sehingga kadar kolesterol dalam darah meningkat. Jika ada riwayat keluarga dengan kolesterol tinggi, penting untuk lebih waspada dan rutin memeriksakan kesehatan.
Risiko dari Kolesterol Tinggi
Kadar lemak darah yang berlebihan perlu segera ditangani karena dapat memicu penumpukan plak di dinding pembuluh darah. Banyak yang mengenal kondisi ini dengan istilah aterosklerosis, yang membuat pembuluh darah menyempit dan mengurangi aliran darah.
Jika Anda membiarkan kondisi ini tanpa penanganan, aterosklerosis bisa menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti gagal ginjal, penyakit jantung koroner, serangan jantung, stroke, penyakit arteri perifer, hingga batu empedu.
Cara Mengatasi Kolesterol Tinggi
Untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, olahraga teratur dan menjalani pola hidup sehat adalah langkah penting. Namun, langkah sederhana lain yang dapat membantu adalah dengan mengonsumsi suplemen kesehatan yang dirancang untuk mengontrol lemak darah.
Salah satu suplemen yang sering direkomendasikan adalah Omepros. Suplemen ini mengandung Blackcurrant Seed Oil, yang berfungsi sebagai anti-inflamasi dan bersifat cardioprotective.
Selain itu, bahan ini membantu mencegah aterosklerosis, memperlancar aliran darah, dan memperkuat pembuluh darah kapiler, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Omepros juga mengandung kombinasi Omega 3, Omega 6, dan Omega 9, yang seimbang dalam penyerapannya. Kandungan ini bermanfaat untuk menurunkan kadar lemak darah berlebih, menormalkan tekanan darah, serta mengurangi kolesterol LDL, yang terkenal sebagai kolesterol “jahat”.
Dengan kandungan yang lengkap banyak yang mengklaim, suplemen seperti Omepros mampu menurunkan lemak darah atau kolesterol dengan cepat dan efektif, sehingga membantu menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
BACA JUGA:Â Penting! Ini Perbedaan Nyeri Leher Kolestrol dan Asam Urat
Mengetahui sejumlah penyebab hingga cara mengatasi kadar lemak darah yang berlebih, dapat membantu Anda untuk mempertimbangkan banyak hal dalam menjaga gaya hidup sehat.
(Virdiya/Aak)
