BANDUNG,TM.ID:Â Beberapa hari belakangan dunia maya ramai dengan penggunaan emoji potongan buah semangka oleh warganet dan influencer sebagai ekspresi simpati terhadap Palestina. Tidak hanya menjadi simbol perlawanan atas kekejaman Israel terhadap masyarakat Palestina.
Buah semangka juga mengandung berbagai nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Mari kita eksplorasi berbagai olahan yang tidak hanya menggugah selera, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa.
1. Bolu Kukus
Bolu kukus semangka tidak hanya menggoda mata dengan bentuknya yang menyerupai semangka, tetapi juga memanjakan lidah dengan tekstur lembut dan warna cerah. Kudapan ini cocok dihidangkan sebagai takjil di rumah, memberikan sentuhan manis yang menyegarkan.
2. Manisan Kulit
Bagian putih kulitnya dapat kamu olah menjadi manisan. Meskipun tidak manis, bagian putih ini kaya akan citrulline yang dapat meningkatkan peredaran darah dan membantu menjaga kesehatan jantung.
3. Salad
Selain bisa kamu nikmati langsung, semangka juga bisa sebagai makanan salad. Salad semangka tidak hanya berguna untuk diet, tetapi juga membantu mendetoksifikasi tubuh dan mengurangi lemak di bagian perut berkat kandungan seratnya.
BACA JUGA:Â Selain Emoji Semangka, Buah Ini Juga Jadi Saksi Perlawanan Palestina
4. Puding
Puding menjadi pilihan kudapan menyegarkan untuk acara keluarga. Dengan memadukan buah semangka dengan agar-agar atau jelly yang kaya serat, puding ini tidak hanya lezat tetapi juga memberikan nutrisi ekstra.
5. Masker
Semangka tidak hanya bisa dinikmati sebagai makanan, tetapi juga dapat diolah menjadi masker wajah. Kandungan baik untuk kulit pada semangka dapat membantu menyembuhkan jerawat, alergi, dan memperbaiki kerusakan kulit.
6. Camilan Biji Semangka
Biji buah semangka meski kecil, memiliki manfaat kesehatan yang tak boleh dianggap remeh. Kandungan protein, nutrisi, dan magnesium dalam biji semangka dapat membantu mengatur tekanan darah dan metabolisme tubuh. Camilan ini bisa dinikmati mentah atau ditambahkan ke yoghurt, granola, dan salad.
Dengan berbagai ragam olahan buah semangka yang kini sedang viral sebagai simbol dukungan untuk Palestina, kita tidak hanya mengekspresikan solidaritas, tetapi juga menghadirkan kelezatan yang bermanfaat bagi kesehatan.
(Kaje/Usk)
