BANDUNG,TM.ID: Menonton film horor seringkali menjadi hobi bagi banyak orang. Genre film ini dikenal dengan adegan mencekam, hantu-hantuan, atau kisah mengerikan yang dapat membuat penonton merasa takut.
Namun, tahukah bahwa menonton film horor sebenarnya memiliki manfaat bagi kesehatan kita? Artikel ini akan membahas manfaat menonton film horor, yang mungkin belum sadari.
1. Memberi Perasaan Senang dan Kepuasan
Salah satu manfaat utama film horor adalah memberikan perasaan senang dan kepuasan. Penonton yang mencari sensasi atau ketegangan akan mengalami lebih banyak emosi positif setelah menonton film horor.
Sensasi ketegangan, alur cerita, visualisasi yang disajikan, dan elemen audio yang mendukung, semuanya berkontribusi untuk memberikan tingkat kepuasan yang tinggi.
Penelitian bahkan menunjukkan bahwa kebanyakan yang merasakan manfaat dari film horor adalah pria.
2. Memberi Pelajaran dan Membuat Lebih Waspada
Selain memberikan hiburan, menonton film horor juga dapat memberikan pelajaran dan membuat penonton lebih waspada.
Film horor seringkali menggambarkan pengalaman buruk atau menakutkan dari tokoh-tokoh di dalamnya. Ini bisa mengingatkan penonton untuk lebih berhati-hati dalam tindakan mereka sehari-hari.
Sebagai contoh, film horor Indonesia seringkali mengangkat tema balas dendam dengan akhir yang tidak bahagia, atau tindakan buruk seperti pembunuhan yang dapat mengganggu kesehatan mental.
Meskipun memiliki manfaat, penting untuk diingat bahwa manfaat ini mungkin bervariasi antara individu, tergantung pada minat, kondisi psikis, dan faktor-faktor lainnya.
3. Melatih Reaksi terhadap Ketakutan
film horor juga dapat melatih reaksi kita terhadap ketakutan. Ketakutan adalah emosi dasar yang membuat manusia lebih waspada terhadap bahaya.
Film horor memberikan kesempatan untuk merasakan ketakutan dalam lingkungan yang aman, yang dapat meningkatkan reaksi terhadap ketakutan dalam kehidupan sehari-hari.
Ini berarti kita dapat belajar cara menghadapi situasi menakutkan dengan lebih baik.
BACA JUGA :Â 3 Cara Cek Status Kepesertaan BPJS Kesehatan dengan Mudah dan Cepat
4. Pelepasan Stres
Terlepas dari efek ketakutan, menonton film horor juga dapat menjadi sarana pelepas stres bagi sebagian orang.
Melalui pengalaman menegangkan yang disajikan dalam film, penonton dapat merasakan pelepasan emosional setelahnya. Ini mirip dengan sensasi yang dapatkan setelah menyelesaikan tugas yang menegangkan.
Meskipun tidak semua orang merasakan pelepasan stres setelah menonton film, bagi beberapa individu, ini bisa menjadi cara untuk meredakan tekanan dan kecemasan.
(Hafidah/Aak)
