BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Minuman yang mengandung alkohol dapat memberikan efek memabukan bagi yang mengonsumsinya. Inilah sejumlah jenis minuman alkohol mempunyai kadar kandungan alkohol yang berbeda.
Pengetahuan mengenai ukuran kadar alkohol ini sangat penting untuk menentukan sejauh mana suatu minuman dapat memabukkan atau berdampak pada kesehatan seseorang.
Kadar Alkohol di Berbagai Jenis Minuma Keras
Di bawah ini adalah sejumlah minuman keras berdasarkan kandungan alkoholnya yang perlu anda ketahui.
1. Anggur (Wine)
Wine adalah minuman keras yang terbuat dari fermentasi buah anggur. Kadar alkohol dalam wine biasanya berkisar antara 12-15 persen. Namun, ada jenis wine tertentu, seperti port dan sherry, yang dapat memiliki kadar alkohol lebih tinggi, yakni mencapai 20 persen atau lebih.
Wine merah mengandung senyawa polifenol, seperti resveratrol, yang diyakini memiliki efek positif pada kesehatan jantung. Mengonsumsi wine dalam jumlah yang terbatas dapat membantu menjaga fungsi pembuluh darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
2. Bir
Beer atau bir adalah minuman beralkohol yang terbuat dari fermentasi malt dan hop. Kadar alkohol dalam bir bervariasi tergantung pada jenisnya.
Bir ringan memiliki kadar alkohol sekitar 3-4 persen, sedangkan bir berat seperti stout dan porter bisa mencapai 8 persen atau lebih. Konsumsi bir dengan kadar alkohol rendah berkaitan dengan penurunan risiko penyakit jantung.
Bir juga mengandung polifenol dan serat yang dapat memberikan manfaat kesehatan jika dikonsumsi dengan bijak. Namun, ada juga bir khusus seperti barleywine yang memiliki kadar alkohol sangat tinggi, bisa mencapai 12 hingga 15 persen.
3. Sake
Sake adalah minuman keras tradisional Jepang yang terbuat dari fermentasi beras. Kadar alkohol dalam sake berkisar antara 15-20 persen.
Sake yang lebih kuat, dikenal sebagai “Junmai,” dapat memiliki kadar alkohol lebih tinggi, mencapai 20-22 persen.
Sake juga mengandung polifenol yang dapat memberikan manfaat kesehatan, terutama terkait dengan sistem peredaran darah.
4. Vodka
Vodka adalah minuman beralkohol yang terbuat dari fermentasi pati atau biji-bijian. Kadar alkohol dalam vodka biasanya berkisar antara 35-50 persen, menjadikannya salah satu minuman keras dengan kadar alkohol tinggi.
5. Rum
Rum adalah minuman beralkohol yang terbuat dari fermentasi gula dan molase. Kadar alkohol dalam rum bervariasi tergantung pada jenisnya. Light rum memiliki kadar alkohol sekitar 40-45 persen, sedangkan dark rum dapat mencapai 50-60 persen.
6. Whiskey
Whiskey adalah minuman keras yang terbuat dari fermentasi sereal, seperti gandum, jagung, atau jelai. Kadar alkohol dalam whiskey berkisar antara 40-60 persen, tergantung pada jenisnya. Whiskey Scotch cenderung memiliki kadar alkohol lebih tinggi dibandingkan bourbon.
7. Tequila
Tequila adalah minuman beralkohol yang berasal dari Meksiko, terbuat dari tanaman agave. Kadar alkohol dalam tequila berkisar antara 35-50 persen.
Tequila silver biasanya memiliki kadar alkohol lebih rendah dibandingkan tequila anejo yang telah difermentasi lebih lama. Tequila juga dipercaya dapat membantu menjaga peredaran darah jika dikonsumsi secara terbatas.
BACA JUGA: Gegara Alkohol, Pesenam Wanita Jepang Dicoret dari Olimpiade Paris 2024
Selain jenis minuman keras di atas, minuman keras jenis lainnya juga memiliki kandungan dengan kadar alkohol yang berbeda. Oleh sebab itu, pikir-pikir kembali sebelum meminum minuman di atas.
(Virdiya/Aak)
