BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID —Artis Nathalie Holscher kini tampil lebih sehat dan percaya diri setelah menjalani operasi bariatrik di Malaysia. Perubahan besar itu tak hanya terlihat dari fisiknya, tetapi juga dari cara pandangnya terhadap hidup sehat.
Lewat unggahan media sosial dan sejumlah wawancara, Nathalie membagikan perjalanan transformasinya mulai dari alasan mengambil tindakan medis hingga rutinitas barunya pascaoperasi.
Nathalie menjalani operasi bariatrik di KMC Medical Centre, Penang, Malaysia. Dalam unggahan di Instagram, ia memperlihatkan proses pemulihannya yang cepat dan bahkan sudah diperbolehkan mengonsumsi makanan ringan seperti kaldu.
“Jadi ini makanan pertama aku, guys. Dari kemarin aku puasa doang. Ini kaldu doang kali ya,” ujar Nathalie, dikutip Jumat (26/9/2025).
Meski sempat dipertanyakan oleh banyak pihak, Nathalie menegaskan bahwa keputusannya bukan karena obesitas, melainkan untuk memperbaiki pola hidup.
“Kenapa aku menganjurkan bariatrik untuk diriku sendiri walaupun aku enggak obesitas? Karena aku ingin menjaga pola hidup aku lebih sehat lagi,” kata Nathalie.
Jadi Korban Bully
Selain demi kesehatan, Nathalie juga mengaku bahwa keputusannya menjalani operasi bariatrik dipicu oleh komentar negatif warganet tentang bentuk tubuhnya setelah melahirkan. Ia bahkan pernah disebut “kudanil” oleh sejumlah pengguna media sosial.
“Alasannya gara-gara dibully, ‘kayak kudanil’ katanya badannya,” ucap Nathalie di Tendean, Jakarta Selatan, Selasa (21/10/2025).
Alih-alih terpuruk, Nathalie justru menjadikan ejekan tersebut sebagai motivasi.
“Untuk penampilan sama hujatan ibu-ibu Facebook ya,” katanya sambil tersenyum.
Menurutnya, komentar jahat yang diterimanya justru menjadi dorongan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.
Satu bulan setelah operasi, Nathalie mengaku berat badannya sudah turun delapan kilogram.
“Sudah turun delapan kilogram. Alhamdulillah sih, puasnya masih setengah ya, karena belum turun banget-banget. Baru sebulan,” katanya.
Selama masa pemulihan, Nathalie hanya bisa mengonsumsi makanan lembut seperti susu dan bubur. Kini, ia mulai bisa makan makanan padat meski tetap dalam porsi kecil.
“Iya, harus halus-halus banget. Tapi sekarang sudah bisa keras,” tambahnya.
Baca Juga:
Nathalie Holscher Buka Suara Usai Parodi Hamil Tuai Kecaman
Bukti Rekaman Viral, Bantahan Nathalie Holscher Soal Sindiran Kini Dipertanyakan
Pola Hidup Baru Nathalie
Usai operasi, Nathalie kini lebih disiplin menjaga pola makan dan rutin berolahraga.
“Senang banget, terus jadi pola hidupnya juga jadi lebih sehat. Pola makan juga lebih dijaga,” ujar Nathalie di Plaza Senayan, Jakarta Pusat.
Dulu ia gemar menyantap makanan berlemak seperti nasi Padang, tapi kini hanya makan dalam porsi kecil.
“Kalau kemarin kan aku makannya kayak nasi Padang yang minyaknya banyak banget. Kalau sekarang jadi lebih dijaga aja, kayak dua suap, tiga suap udah kenyang,” tuturnya.
Meski tidak memiliki pantangan khusus, Nathalie tetap menjaga keseimbangannya dengan olahraga.
“Kalau pantangan makanan sih enggak ada ya, paling nge-gym, terpadel-padel,” ujarnya sambil tertawa.
Saat ini, Nathalie menargetkan berat badan ideal 55 kilogram.
“Masa ideal 55 udah cukup. Sekarang aku 57. Kurus kayak gini aja udah senang sih, paling turun dikit lagi aja,” kata Nathalie.
(Hafidah Rismayanti/_Usk)
