Tetap Jaga Kondisi di Waktu Libur, Adam Alis Tak Ingin Kebugarannya Berantakan

Pahami Dinamika Jendela Transfer, Adam Alis Yakin Persib Tak Tinggal Diam
Adam Alis dan Kadek Arel. (RF/TM)
-

Tidak ada video disisipkan.

BANDUNG, TEROPONGMEDIA.ID — Gelandang serang Persib Bandung, Adam Alis tak mau waktu liburnya kali ini harus mempengaruhi level kebugaran. Adam Alis mengaku tetap menjaga kondisinya dengan cara berlatih secara mandiri agar fisiknya tak berantakan. 

Sebagai pesepakbola profesional, Adam Alis menuturkan menjaga level kebugaran memang menjadi tugas utamanya. Terlebih libur kali ini terhitung sangat panjang dan ia ogah terlena untuk terus bersantai.

“Ya harapannya menjaga kondisi agar tidak drop banget, apalagi liburan selesai di musim ini panjang banget,” buka Adam Alis saat dihubungi awak media.

Lanjut Adam, menjaga kebugaran secara mandiri merupakan bentuk tanggung jawabnya terhadap Persib. Apalagi ia sadar, Persib harus mempersiapkan secara matang untuk menatap musim berikutnya.

Baca Juga:

Perpisahan Dramatis Rachmat Irianto Bersama Persib

Sebelum Gabung Persib, Saddil Sempat Dirayu Tim Asal Thailand 

“Dan jangan sampai liburannya terlalu lama juga karena nanti buat persiapan Piala Presiden dan AFC, agar lebih siap lagi aja nanti pas latihan dimulai gak terlalu capek atau gimana, jadi ya sedikit sedikit jaga kondisi,” jelasnya.

Lanjutnya, ia pun sempat beberapa kali memodifikasi program latihan mandiri agar bisa dilakukan bersama kerabatnya. Eks pemain Persija itu merasa, hal ini perlu dilakukan demi menghilangkan rasa jenuh saat berlatih seorang diri.

“Latihan juga banyak main sama teman teman karena rindu juga setahun main di klub, banyak main fun football sama teman-teman,” tutur pemain kelahiran Jakarta tersebut.

Meski begitu, Adam juga tetap memperhatikan sisi moralnya dengan cara meluangkan waktu bersama keluarga. Terleih dalam hidupnya, keluarga tetap menjadi prioritas utama, termasuk membahagikan kedua buah hatinya.

“Liburan akhir musim mengisi momennya lebih banyak dengan keluarga sih karena kalau (Liga) sudah jalan pun bagi waktunya sedikit, jadi ya kita mungkin jalan jalan dan nyenengin anak sih yang utama.” tutup Adam. (RF/_Usk)

Baca berita lainnya di Google News dan Whatsapp Channel
Berita Terkait
Berita Terkini
OJK Jabar
Penipuan Investasi Mantan Pegawai Bank Mandiri Taspen di Purwokerto, OJK Minta Korban Segera Melapor
500 Musisi Meriahkan Bandung Kota Angklung Festival 2026
500 Musisi Meriahkan Bandung Kota Angklung Festival 2026
Pameran Persib Hadir di Braga, Suguhkan Identitas Bobotoh Melalui Karya Seni
Pameran Persib Hadir di Braga, Suguhkan Identitas Bobotoh Melalui Karya Seni
Dihadiri Bupati Bandung, KH Ubaidillah Ruhiat Lantik Wakil Ketua DPR RI Jadi Ketua Alumni Cipasung
Dihadiri Bupati Bandung, KH Ubaidillah Ruhiat Lantik Wakil Ketua DPR RI Jadi Ketua Alumni Cipasung
maroko brazil
Prediksi Skor Maroko vs Norwegia: Duel Dua Tim Kuda Hitam Piala Dunia 2026
Berita Lainnya

1

Threads Melonjak Pesat, Jadi Penantang X Milik Elon Musk

2

Tips Mengobati Luka Melepuh Akibat Gigitan Tomcat, Jangan Digaruk!

3

4

Meski Matic, ini Catatan Berkesan BBM Kijang Kapsul LGX

5

Brace Cristiano Ronaldo Warnai Kemenangan Al Nassr atas Al Gharafa di Liga Champions Asia
Headline
rupiah hari ini
Rupiah Diprediksi Tembus Rp19.000 Akhir Juni 2026, The Fed Jadi Sorotan!
Farhan Bandung Siap Jadi Kota Terdepan Implementasi AI Pelayanan Publik
Farhan: Bandung Siap Jadi Kota Terdepan Implementasi AI Pelayanan Publik
Darurat Sampah Tidak Disetujui, Pemkot Bandung Siapkan Solusi Mandiri
Darurat Sampah Tidak Disetujui, Pemkot Bandung Siapkan Solusi Mandiri
dadan
Geser Dadan Hindayana, Prabowo Tunjuk Naniek Deyang Jadi Kepala BGN yang Baru